אפונה ובצל, מבושלים, ללא תוספת שומן בבישול



הרכב תזונתי של אפונה ובצל, מבושלים, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
45 קלוריות6 גרם3 גרם0 גרם14 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.9 מ"ג20 מק"ג0 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג13 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
34 מ"ג0 מ"ג315 מ"ג116 מ"ג0.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.2 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות